Bedeninizde alışılmışın dışında bir değişiklik fark etmek, hamilelik hakkında düşünmenize neden olabilir. Göğüslerde hassasiyet, gündelik işlerden sonra daha çabuk yorulma veya kokulardan rahatsız olma bunlar arasındadır. Bu değişiklikleri gözlemlemek yararlıdır; fakat vücudun verdiği işaretler tek başına bir gebelik testi yerine geçmez.
Kendi günlük düzeninizle karşılaştırın
Yorgunluğun ne zaman başladığı veya bulantının günün hangi saatinde arttığı gibi ayrıntılar, doktorla konuşurken yardımcı olabilir. Yalnızca “kendimi farklı hissediyorum” demek yerine süresini ve günlük hayatınıza etkisini anlatabilirsiniz. Her yeni hissi belirli bir gebelik haftasına bağlamak ise yanıltıcı olur.
Belirtiler tek başına tanı koydurmaz
Adet gecikmesi, bulantı, göğüs hassasiyeti, yorgunluk ve koku hassasiyeti erken gebelikte görülebilir. Ancak herkes aynı belirtileri yaşamaz ve bu değişiklikler başka nedenlerle de ortaya çıkabilir. Belirtilerin sayısı ya da şiddeti üzerinden kesin gebelik sonucu veya gebelik haftası hesaplanamaz.
Belirti olmamasını da doğru yorumlayın
İnternetteki anlatılar çoğu zaman belirgin şikâyetleri öne çıkarır. Oysa bir kişinin çok sayıda belirtisi olması, diğerinin aynı deneyimi yaşaması gerektiği anlamına gelmez. Gebelik olasılığını değerlendirmek için belirtilerin yoğunluğunu ölçmek yerine test zamanını ve adet geçmişinizi esas alın.
Testi ne zaman yapabilirsiniz?
Çoğu evde gebelik testi beklenen adetin geciktiği ilk günden itibaren kullanılabilir. Sonraki adetin ne zaman geleceğini bilmiyorsanız son korunmasız ilişkiden en az 21 gün sonra test yapın. Ürünün kullanım ve okuma süresine uyun. Sonuç negatif olduğu halde gebelikten şüpheleniyorsanız birkaç gün sonra tekrarlayın; ikinci test de negatifken adet başlamadıysa sağlık uzmanıyla görüşün. Pozitif sonuç sonrasında gebelik bakımınızı planlayın.
Hangi durumda beklememelisiniz?
Şiddetli karın ağrısı, bayılma veya yoğun kanama varsa acil sağlık yardımı alın. Gebelik ihtimaliyle birlikte kanama ya da süren ağrı da değerlendirme gerektirebilir. Bu durumları yalnızca bir “erken belirti” olarak yorumlayıp test gününü beklemeyin.